Новости Ленинградской области

Ленинградцы выбирают движение

С 12 по 18 января 2026 года в Ленинградской области проходит Неделя продвижения активного образа жизни. Мероприятие организовано в рамках реализации Плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке ЗОЖ, разработанного Минздравом России.

Эта работа стала частью национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», ключевая цель которого – повышение ожидаемой продолжительности жизни граждан до 78 лет к 2030 году. Жителям Ленинградской области предлагают воспользоваться доступными возможностями для спорта и прогулок на свежем воздухе.

Физическая активность – это не только спорт, но и бытовая подвижность: прогулки по паркам, работа по дому, подъем по лестнице, активные игры с детьми и прогулки с питомцами. Для ленинградцев это особенно актуально: в регионе есть благоустроенные парковые зоны, современные физкультурно-оздоровительные комплексы и стадионы для безопасного и комфортного досуга.

Регулярные нагрузки помогают укрепить здоровье и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Ваше здоровье – в ваших руках, а инфраструктура Ленобласти помогает поддерживать его каждый день, превращая движение в полезную привычку.

Мирослава ЮДИНА
По материалам пресс-службы Министерства здравоохранения Российской Федерации
Фото: pxhere.com