Новости Сланцевского района

ГТО в сельских поселениях

На этой неделе, 21, 23 и 24 августа, Центр тестирования ВФСК ГТО Сланцевского муниципального района осуществлял выезды в деревни Гостицы, Загривье, Овсище и Старополье.

Перед началом приема нормативов испытаний (тестов) сотрудники Центра тестирования провели небольшую разминку, после которой приступили к приему нормативов у 68 жителей сельских поселений, всех возрастных групп. Они попробовали свои силы в следующих видах:

• Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;

• Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

• Поднимание туловища из положения лежа на спине;

• Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (количество раз);

• Бег 30 м и 60 м;

• Бег на 1 км, 1,5 км, 2 км и 3 км.

Источник: пресс-служба администрации Сланцевского района