Всякая всячина

Чем больше курил «завязавший» курильщик – тем больше килограммов он наберет

Японские ученые нашли прямую взаимосвязь между вреднейшей привычкой и избыточным весом. Чем больше никотина потребляет курильщик, тем больше лишних килограммов он наберет, отказавшись от пагубной привычки.

Врачи из Киотского медицинского центра три месяца занимались обследованием 132 мужчин и 54 женщин в возрасте от 22 до 81 года. Все они проходили терапию после того, как бросили курить. С помощью опросного теста Фагерстрема авторы исследования определяли у «подопытных» силу пристрастия к курению. Помимо этого проводился регулярный анализ крови участников эксперимента. Их психологическое состояние было под контролем медиков.

По результатам исследования, курильщики с минимальной степенью зависимости от никотина набирали наименьшее количество лишнего веса – всего 0,3 процента от исходного. А вот бывшие заядлые курильщики, ныне «в завязке», замечали ощутимую прибавку в весе – около 3,4 процента от исходной массы тела.

Ученые пока не знают, в чем причины появления лишних килограммов после отказа от курения.

По статистике, в течение трех лет после расставания с пагубной привычкой мужчины прибавляют в весе на 2,8 килограмма, женщины – на 3,8 килограмма. И около 10 процентов бывших курильщиков поправляются на более чем 13 килограммов. Но как показали исследования, вес человека приходит в норму где-то через 7-8 лет после отказа от курения.